O processo de iluminação; é reconhecer e superar nossas dificuldades, saber nossas qualidades e ver quem o outro é.
As mandalas são feitas para despertar a consciência .
As mandalas funcionam como uma chave para que você descubra a si mesmo; para que você se eleve; se purifique; fique com os pés no chão; vá cada vez mais para frente na sua escalada rumo a luz.
Para utilizar nossas mandalas e despertar sua consciência, você pode: primeiro, simplesmente olhar para a mandala. Você pode imprimir ou deixa-la na tela do seu computador e ficar olhando.
A segunda forma de utilizar a mandala é uma maneira mais forte de despertar a consciência: é a meditação com a mandala, é você olhar para a mandala e não pensar em nada; apenas olhar para ela e/ou se concentrar nela. É um exercício muito bom.
Terceira: uma maneira também mais forte, é você praticar algum mantra, oração, dizer alguns comandos ou decretos e ao mesmo tempo olhar para a mandala.
Os mantras mais indicados são: OM MANI PADME HUM, OM TARE TUTTARE TURE SOHA e OM BEMA TARE SENDARA HRI SARVA LOKA WASHUM KURU HO.
Sugestão 1 - Para que você veja sempre sua mandala e ela possa despertar sua consciência, você pode imprimi-la e fazer dela um quadro. Você pode colocar este quadro em algum lugar do seu quarto. Ai, vira e mexe você olha, mesmo sem querer para a sua mandala.
Passado um tempo, você pode imprimir outras mandalas e ir trocando a gosto a tela do seu quadro de mandala. Imprima a mandala do mesmo tamanho sempre (para ela caber na moldura do seu quadro).
Sugestão 2 - Você pode assistir TV e ao mesmo tempo deixar uma mandala em seu campo visual.
Minha sugestão é que você assista sempre TV com mandala. Se preferir deixe a mandala sempre no canto da TV, nunca tire. Assim você nunca esquece de usa-la.
Se você tem um filho que adora assistir TV, faça isso com ele; acostume-o a assistir TV com mandala. Ajude na iluminação de seu filho, quanto mais luz ele tem, mais capaz de ser feliz ele será e mais contato com Deus ele terá. Além do que, ele olhando para a mandala enquanto assiste TV, vai proporcionando bem estar nele e vai limpando-o de energias ruins. A mandala só faz efeito sobre a pessoa se ela souber que a mandala é para iluminação dela, então você tem que explicar.
Sugestão 3 - Assim como você pode colocar uma mandala no canto da TV (sugestão 2) pode também coloca-la no canto da tela do seu computador.
Sugestão 4 - Se você é estudante, você pode imprimir uma mandala e colocá-la na capa do seu caderno ou livro. Assim você a olha sempre.
As vezes tem aquela coisa de ficar admirando e vendo os detalhes das capas dos cadernos e isso vai ser bom.
Sugestão 5 - Você pode deixar a figura de fundo da área de trabalho do seu computador com mandala. Sempre quando estiver olhando para esta área, estará olhando para mandala.
Mude com o passar do tempo a mandala de sua área de trabalho.
Na área de trabalho você usa a posição lado a lado (pois só assim a mandala tem muito mais efeito).
Sugestão 6 - Você pode deixar a proteção de tela do seu computador com Mandalas. Crie uma pasta dentro do seu computador e coloque lá apenas figuras de mandalas. Vá para a área de trabalho do seu computador.
Sugestão 7 - Você pode encapar uma agenda com uma mandala.
Sugestão 8 - Você pode imprimir uma mandala e deixar na mesa de seu trabalho, assim você olhará sempre para ela.
Boa prática!
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